La empatía es necesaria para ser feliz

Empatía e inteligencia emocional

Hace unas días os hablaba de la inteligencia emocional y cómo esta puede marcar la diferencia entre una vida de éxitos y una de fracasos. En este post quiero hablaros de uno de los componentes más importantes de la inteligencia emocional, que puede ser vital a la hora de relacionarnos con los demás y de sobrellevar los problemas con los que nos enfrentemos a lo largo de nuestra vida. Este componente es la empatía.

Empatia

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El conflicto, ¿una oportunidad?

El conflicto es consustancial al ser humano

La vida de las personas está llena de enfrentamientos de todo tipo y de diferentes magnitudes. Existe en la mente de las personas una connotación negativa hacia el conflicto. Sin embargo, en esencia, el conflicto no es ni bueno ni malo. El sentido que se da a un conflicto tiene que ver con el resultado, y sobre todo tiene que ver con las herramientas que desarrollamos para enfrentarnos a él e intentamos darle solución. Y es que cuando resolvemos de manera positiva un conflicto nos fortalecemos interiormente, e incluso puede ayudar a fortalecer la relación con la otra parte.

 

Conflicto

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